Arteterapia y acompañamiento emocional
Acompañamiento terapéutico a través de la arteterapia para personas que desean conocerse mejor y cuidarse emocionalmente.
Una propuesta para explorar tu mundo interno a través de la creación artística.
— “¿Cómo te sientes hoy?”
— “No lo sé… vamos a ver qué dicen mis manos.”
Así empieza, a veces, una sesión de arteterapia.
Caliu es un proyecto de arteterapia que nace con la intención de acercar el arte como puente hacia la expresión, la sanación emocional y el autoconocimiento. Un espacio donde lo simbólico, lo relacional y lo creativo se convierten en herramientas de acompañamiento y bienestar.
En Caliu, la arteterapia se ofrece en formato presencial en Barcelona o en sesiones online, según tus necesidades.
¿Qué es la arteterapia?
La arteterapia es un tipo de acompañamiento terapéutico que emplea la creación artística como herramienta para cuidar el bienestar emocional, expresar lo que sentimos y comprender nuestra vivencia interna. Es un recurso útil en momentos de transición, bloqueo o necesidad de autoconocimiento.
La arteterapia no requiere habilidades artísticas. Lo importante es el proceso, no el resultado
Este acompañamiento puede realizarse de forma presencial u online, y se adapta a cada ritmo y proceso.
Beneficios de la arteterapia
Estos son algunos de los beneficios que la arteterapia puede ofrecer en procesos personales, emocionales o creativos:
Expresión emocional | Regulación del estrés y la ansiedad | Mejora de la Autoestima | Procesos de cambio | Creatividad | Integrar vivencias
Cómo trabajo
Acompaño procesos terapéuticos grupales e individuales desde una mirada creativa y vinculada.
Trabajo desde el arte como vía para explorar el mundo interno, acompañar procesos emocionales y promover el bienestar personal en sesiones individuales o grupales.
Utilizo herramientas como las artes plásticas, la respiración consciente, la meditación y la expresión simbólica.
"No soy lo que soy,
soy lo que hago con mis manos".
— Louise Bougeois.
espacios de acompañamiento
Talleres grupales | Espacios de arteterapia pensados para fomentar la expresión simbólica, el vínculo grupal y el crecimiento emocional.
Acompañamientos 1:1 | Sesiones de arteterapia personalizadas en formato online, dirigidas a personas en momentos de cambio, duelo o búsqueda de autoconocimiento.
Colaboraciones con entidades | Intervenciones adaptadas a entidades o colectivos desde el enfoque del acompañamiento emocional a través del arte.
Sobre mí
Desde siempre, el arte ha sido para mí una forma de expresión y refugio.
Me formo como técnica en integración social y arteterapia, y acompaño procesos creativos desde una mirada sensible, relacional y centrada en el vínculo.
Actualmente acompaño procesos individuales y grupales a través del arte, creando espacios de expresión, escucha y sostén.
Trabajo desde un enfoque integrador, con especial atención al bienestar emocional, el cuidado del mundo interno y la creación como herramienta de transformación.
Ofrezco acompañamientos terapéuticos a través del arte tanto en formato individual como grupal, adaptándome a las necesidades y ritmos de cada persona o colectivo. Las sesiones pueden realizarse online o presencialmente en Barcelona, en espacios colaboradores.
ContactA CONMIGO
Presencial en Barcelona y online
withcaliu@gmail.com
+34 681 96 71 10